right

Mesečno:

Mindset
Dom
»Preluftajmo« možgane! Posvetimo se sebi, svojemu počutju, poiščimo vzroke in se lotimo napredka! Premislimo, kaj je tisto, kar nam nudi osebno zadovoljstvo, nas osrečuje in kaj nam škodi! Nekaj podatkov o tem je zagotovo že znanih in med najpomembnejšimi nikakor ni zanemarljiv ta, da je več kot 60% bolezni psiho-somatskega izvora! In ni ga hujšega, kot…
Preberi več
Vreme je popolno – vsi ven na sonce!
Dom
Vreme ne bi moglo biti popolnejše! Veste, kaj to pomeni? D-vitamin v kapsulah brž zamenjajte s soncem, telesne aktivnosti iz sobe premaknite na svež zrak, pa ne pozabite si ob teh dejavnostih priskrbeti dobre družbe! Zakaj? Preberite naslednji seznam razlogov in postalo vam bo kristalno jasno, bolj kot kadarkoli do sedaj! 1. Želite občutiti najpristnejše občutke…
Preberi več
Recept: Piščanec v pehtranovi omaki
Dom
Sestavine: 1 čebula Piščančji file Sveži ali suhi pehtran 1/2 žličke Biogette Smetana za kuhanje Priprava: Na maslu svetlo popražimo čebulo. Piščančji file narežemo na rezine ali kocke in ga dodamo k čebuli hkrati s precejšnjo količino svežega ali suhega pehtrana in pol žličke Biogette (če ni dovolj slano, jo lahko dodamo še kasneje). Popražimo…
Preberi več
Recept: Paradižnik z mozzarello
Dom
Paradižnik z mozzarelo je zelo enostavna, okusna in lahka večerja, lahko pa ga naredite tudi kot predjed. Sestavine: paradižnik Bio mediteranska sol Mozzarella Sveža bazilika Oljčno olje Balzamični kis kruh Priprava: Paradižnik narežemo na nekoliko debelejše rezine, ga razporedimo po krožniku in malo posolimo z Bio mediteransko soljo. Na rezine narežemo tudi mozzarelo (najboljša je…
Preberi več
Recept: Zanimiva solata z dimljenimi piščančjimi prsmi
Dom
Za tole nekoliko eksotično, vendar fantastično solato si ne bom lastila zaslug – recept sem izvedela na kuharskem tečaju na Srednji šoli za gostinstvo v Ljubljani. Če vas kuhanje zanima, toplo priporočam! Sestavine: 2 žlici jabolčnega kisa 1 žlica sojine omake Bio provansalska sol Ppoper 10 dag korenja 40 dag jabolk 10 dag rdečih redkvic…
Preberi več
Recept: Bakalca
Dom
Bakalca je stara jed, ki izvira idrijskega konca. Kuhali so jo iz koštrunovega mesa, vendar je zelo dobra tudi z govejim mesom. V mrzlih dneh odlično pogreje! Sestavine: 80 g masti ali olja 300 g čebule 600 g jagnjetine, govedine ali žrebička 1 žlička Biogette Lovorov list 250 g korenčka Timijan Šetraj Belo vino Priprava:…
Preberi več
Recept: Kuskusovi žličniki
Dom
Kuskusovi žličniki so odlična priloga, ko se naveličate krompirja. Sestavine: 15 dag kuskusa 2 jajca 5 dag stopljenega masla 10 dag moke 5 dag parmezana 5 dag kuhane špinače ali 1 čajna žlička čemaževega pesta 1/2 žličke Biogette poper moka Priprava: Za 4 osebe po navodilu skuhamo 15 dag kuskusa in ga ohladimo. Primešamo mu…
Preberi več
Recept: Čokoladno-malinova bomba
Dom
Sestavine za biskvit: 200 g rjavega sladkorja 190 g pirine moke 50 g kakava v prahu 1 čajna žlička pecilnega praška 2 čajni žlički sode bikarbone 1 čajna žlička soli 2 jajca 180 ml mleka 90 ml olja 1 vanilijev sladkor Sestavine za maline: 750 g malin 50 g rjavega sladkorja Sestavine za čokoladno kremo:…
Preberi več
Recept: Narastek z ohrovtom in mletim mesom
Dom
Sestavine: 1 čebula 1 žlica oljčnega olja ali masti 200 g riža 1 žlička Biogette 1 strok česna 500 g mletega mesa Bio provansalska sol poper 1 manjša glava ohrovta 2 jajca sir Priprava: Sesekljamo eno čebulo in jo polovico prepražimo na žlici oljčnega olja ali masti. Dodamo 200 g riža in ga pražimo, da…
Preberi več
Recept: Sladki pirin narastek
Dom
Sestavine: 1 l mleka 2 žlici rjavega sladkorja 1/2 kocke masla pirin zdrob 4 jajca 1 žlica rjavega sladkorja Priprava: Iz 1 l mleka, 2 žlic rjavega sladkorja in pol kocke masla skuhamo bolj gost pirin zdrob. Zdrob vsujte v mleko, še preden zavre – tako se ne naredijo grudice. Kuhajte ga 2-3 minute in…
Preberi več
Recept: Korenčkova juha
Dom
Korenčkova juha je čisto enostavna, otroci pa jo imajo zelo radi. V kombinaciji s kakšnim štrudljem, palačinkami ali sladkim pirinim narastkom je lahko odlično kosilo ali večerja. Sestavine: 4-5 večjih korenčkov 1/2 kocke masla ščepec mlete kumine 1 žlička Biogette 1 žlica pirinega zdroba 2 jajca Priprava: 4-5 večjih korenčkov drobno naribamo in jih kakšnih 5…
Preberi več
Recept: Topel regrat v solati
Dom
Najbrž regrata ni treba posebej predstavljati. Malokdo pa ve, da je okusni regrat tudi prava mala zakladnica zdravja. Zaradi grenčičnih snovi pospešuje izločanje prebavnih sokov, spodbuja apetit in prebavo. Izboljšuje celotno presnovo in ima velik vpliv na čiščenje krvi. Pospešuje tudi spiranje sečnih izvodil pri vnetjih, saj pospešuje izločanje seča. Listi vsebujejo predvsem veliko vitamina…
Preberi več

Prijavite se na brezplačne elektronske novice,

in obveščeni boste o novih vsebinah in ugodnih ponudbah.

DARILO ob prijavi: 6-tedenski prehranjevalni načrt za boljše počutje

Vpišite svoje ime (npr. Janja)
Vpišite svoj email
POŠLJI

S posredovanjem podatkov se strinjate s Pravili in pogoji poslovanja ter z Politika zasebnosti.