right

Mesečno:

S hojo do zdravega življenja
Dom
Redna telesna dejavnost je skorajda obvezen del današnjega zdravega načina življenja. Najboljša fizična dejavnost, med katerimi mišična preskrba z energijo poteka s porabljanjem kisika, je aerobna vadba. Najpreprostejša in vsakomur dostopna aerobna vadba pa je HOJA. Med hojo usklajeno in intenzivno uporabljamo tudi zgornji del telesa, predvsem roke in ramenski obroč. Aerobna vadba je prav…
Preberi več
Zgradba hrbtenice
Dom
Hrbtenica je ena izmed najpomembnejših delov telesa. Je opora celemu telesu in jo uporabljamo 24 ur na dan - celo takrat, ko spimo. Če poznamo njeno zgradbo, bomo lažje preprečili morebitne poškodbe ter jo zavarovali v primeru bolečin. Hrbtenica je zgrajena iz 33 majhnih kosti, imenovanih vretenca, ki so zložene druga na drugo. Vretenca so…
Preberi več
Osma Club Prima stilska preobrazba: Katarina Belak
Dom
Osma Club Prima stilska preobrazba je bila 8.3.2017 - izbranka gospa Katarina Belak.       Katarina pred in po Club Prima preobrazbi ...       Sašo se je odločil, da bo Katarino najprej prepričal, kako bo "fajn" in "sexi" s kratko frizuro. Ta Sašo res zna :) Seveda je Katarino zelo hitro prepričal…
Preberi več
Oroxid, medicinski pripomoček za ustno higieno
Dom
Oroxid je inovativen medicinski pripomoček za vzdrževanje ustne higiene in zdravih dlesni ter kot pomoč pri vnetnih stanjih v ustni votlini - aftah, gingivitisu, staomatitisu, periodontitisu, kandidozi, slabem zadahu, zobnih oblogah in obarvanosti zob. Oroxid sensitive vsebuje nizko koncentracijo vodikovega peroksida, zato je primeren za dolgotrajnejšo uporabo in pri ljudeh z občutljivo ustno sluznico. Oroxid forte je namenjen intenzivni ustni…
Preberi več
Vaje za mišice medeničnega dna
Dom
Leta 1948 je ginekolog dr. Arnold Kegel ugotovil, da močnejše mišice medeničnega dna pomagajo pacientkam, ki imajo po porodu težave z nekontoliranim uriniranjem. Zasnoval je preproste vaje krčenja in sproščanja mišic medeničnega dna, ki danes pomagajo tako ženskam, kot tudi moškim. Vsi imamo skupino mišic, ki jim rečemo mišice medeničnega dna. Te mišice lahko po…
Preberi več

Prijavite se na brezplačne elektronske novice,

in obveščeni boste o novih vsebinah in ugodnih ponudbah.

DARILO ob prijavi: 6-tedenski prehranjevalni načrt za boljše počutje

Vpišite svoje ime (npr. Janja)
Vpišite svoj email
POŠLJI

S posredovanjem podatkov se strinjate s Pravili in pogoji poslovanja ter z Politika zasebnosti.