Refleksoterapija – Vaša pot do zdravja

Refleksoterapija, imenovana tudi refleksna masaža ali refleksno-conska masaža (RCM) je naravna zdravilna metoda, ki s pritiskanjem na točno določene točke na stopalih in dlaneh vplivamo na organe in organske sisteme v telesu, ki so s temi točkami povezani. Tako lahko z refleksoterapijo vplivamo na sprostitev in uravnovešanje celotnega telesa, čustev in uma.

Po našem telesu se, dokler smo živi, nenehno pretaka energija. Energija kroži po poteh, ki se imenujejo meridiani, ti pa se končujejo v refleksnih točkah na stopalih in dlaneh. Kadar je pretok energije nemoten, smo zdravi in se dobro počutimo, kadar pa ga ovirata napetost ali zastoj, zbolimo. Z obdelavo refleksnih točk na stopalih in dlaneh vzpostavljamo uravnotežen pretok energije skozi celo telo. Vsak del telesa se odziva na natančno določeno točko na stopalih in se s pritiskanjem na te refleksne točke lahko sprosti in uravnovesi vse telo.

shutterstock_356970716

Z masažo oz. pritiskom določenega mesta izzovemo odziv organa / organskega sistema, ki tej coni pripada. Z RCM osvobajamo kakršne koli napetosti, bolečine ali druge pomanjkljivosti v določeni coni.

Refleksoterapija (zdravilna metoda) označuje terapevtski proces, pri katerem s pritiskanjem na refleksne cone na stopalih in na dlaneh izzovemo refleks, ki preko živčnih, električnih, kemičnih in magnetnih procesov spodbuja mehanizem telesa k samozdravljenju.

Refleksna masaža stopal je priporočljiva kot preventivna metoda za vzdrževanje zdravja, terapevtsko pa pomaga pri naslednjih težavah:

  • z žlezami z notranjim izločanjem,
  • na splošno za povečanje odpornosti s kožo (ekcemi, izpuščaji, luskavica),
  • s hrbtenico (napetost mišic, išias, bolečine v križu, vratu ali v kateremkoli delu hrbtenice),
  • z nespečnostjo,
  • pri živčnosti in mišični napetosti,
  • z zobmi in dlesnimi (vnetja, paradentoza),
  • z zaprtjem,
  • s ponavljajočimi vnetji mehurja ali ledvic,
  • z astmo,
  • z glavoboli,
  • s sklepi (boleče rame, kolki, kolena, gležnji, komolci ali zapestja),
  • z jetri ali žolčnikom,
  • jajčniki in maternico,
  • z zanositvijo,
  • pogostimi prehladi, virozami ali anginami.

shutterstock_104715470

Refleksoterapija dlani

Prav tako kot na stopalih, so tudi na dlaneh točke, ki so povezane z organi in organskimi sistemi v telesu. Tudi s pritiskom na refleksne točke na dlaneh blagodejno vplivamo na sprostitev in uravnoteženje celotnega telesa. Izvaja se lahko kot dopolnilo refleksoterapiji stopal, zaradi ugodja kot sprostitev dlani ali če je to bolj ustrezno glede na okoliščine.

Refleksoterapija obraza

Je globoko sproščujoča, prijetna in neboleča terapija. Posebej uspešna je pri nevrološko ali hormonalno pogojenih težavah. S stimulacijo refleksnih con in akupresurnih točk na obrazu se izboljša krvni obtok, stimulira živčevje in meridiane / energijske poti po celem telesu, kar ugodno vpliva na zdravje. Deluje tudi kot naravni »lifting«; omehčajo se linije obraza in izboljša se ten kože. Obrazna refleksoterapija občutno izboljša počutje in omili posledice stresa, težav v menopavzi, predmenstrualnega sindroma, vseh hormonskih motenj, migren, bolečin, alergij, težav s sinusi, poškodba obraznih mišic, zaprtje, nespečnost in depresije.

Stres je odziv našega organizma na spremembe v okolju. Takšen odziv je lahko pozitiven, če se nam zdi, da okoliščine obvladujemo, ali negativen, če ocenimo, da razmer ne obvladujemo dobro. Negativni stres znižuje tako intelektualne sposobnosti kot tudi sposobnost komuniciranja z okolico, zvišuje krvni tlak, pospeši utripanje srca, dihanje postane bolj plitko. V nas budi občutek negotovosti, neugodja in strahu. Lahko povzroča tudi želodčne težave, nespečnost, glavobole, motnje v prehranjevanju, razdražljivost in slabi odpornost organizma. Dlje trajajoči stres je eden izmed ključnih dejavnikov pri razvoju številnih bolezni.

Refleksoterapija blaži in odpravlja posledice stresa. Zaradi sproščujočega učinka je zelo primerna tudi kot oblika preventive, saj z rednimi terapijami ohranjamo dobro počutje, notranje ravnovesje in vplivamo na telesno in duševno zdravje.

shutterstock_533829805

Učinek refleksoterapije na energijske centre – ČAKRE

Pomemben vidik refleksoterapije je učinek na energijske centre v človekovem telesu – čakre. Čakre so energijski centri, ki telesu pomagajo pri povezovanju z univerzalno kozmično energijo. Obstaja sedem glavnih čaker, ki so vezane na vertikalno os človeškega telesa.

Vsaka od sedmih čaker je na telesu tam, kjer so glavni živčni pleteži in napaja organe fizičnega telesa z energijo. Stanje čaker določa naše psihično stanje in stanje našega duha, od njihovega delovanja pa so odvisna tudi čustva in volja. Vse čakre so povezane z žlezami z notranjim izločanjem in imajo svojo barvo.

Poznamo:

1. korensko (nadledvične žleze, rubinasto rdeča),
2. spolno ali sakralno (spolne žleze, oranžna),
3. solarno (trebušna slinavka, rumena),
4. srčno (priželjc, zelena),
5. grleno (ščitnica in obščitnica, svetlo modra),
6. tretje oko (hipofiza, indigo modra) in
7. kronska ali temenska (epifiza, vijoličasta, bela).

shutterstock_108801611

Pri zdravem človeku so čakre delujoče, odprte.

Delujoče čakre omogočajo presnovo velike količine energije iz univerzalnega energijskega polja. Bolezen v telesu povzroča blokiran pretok energije. Refleksoterapija omogoča, da z masažo con na podplatih ali dlaneh, ki ustrezajo glavnim čakram, le te odpremo. Pri tem uporabljamo metodo vizualizacije barv, metodo dobre namere in metodo pospeševanja (zaviranja) vrtenja. Z masažo con, ki ustrezajo glavnim čakram, le te vzpodbudimo k pravilnemu delovanju, s čimer odpravimo blokado pretoka energije in popravimo porušeno energijsko ravnotežje. Na ta način neposredno učinkujemo tudi na telesne organe, ki jih čakre oskrbujejo in na druge aspekte človeka (čustva, volja).

Kot dvonožna bitja se zemeljske energije dotikamo s stopali in kot drevo s koreninami z zemljo izmenjujemo energijo. Za nemoten pretok energije po telesu je bistvenega pomena dober stik s tlemi.

Komentirajte zgornji članek

Za komentiranje morate biti registrirani oz prijavljeni. Registrirate oz prijavite se lahko tukaj.

Pozdravljeni!

Prijavite se na brezplačne elektronske novice,

da boste obveščeni o novih vsebinah, ugodnih ponudbah
in brezplačnih storitvah, ki jih nudimo v Club Prima
Vpišite svoje ime (npr. Janja)
Vpišite svoj email
POŠLJI

S posredovanjem podatkov se strinjate s Pravili in pogoji poslovanja.